健身房十大迷惑行为大赏

健身房，一个充满汗水、热血和迷惑行为的奇妙空间。续命牛仔走访了多家健身房（其实就是自己的），为你整理了这份「迷惑行为大赏」。如有雷同，说明你也见过。

🏆 第十名：器械区照镜子30分钟

做一组 → 照镜子 → 换个角度再照 → 调整发型 → 拿起手机拍照 → 修图 → 发朋友圈 → 想起来还在练 → 做下一组。
实际训练时间：10分钟。照镜子时间：50分钟。

一边跑步一边打电话，气喘吁吁地说：「我没……在忙……就是……在跑步……」对面以为你在被追杀。

全场只有一个深蹲架，他在里面做二头弯举。旁边三个人在排队等深蹲。这是一种怎样的勇气。

用完卧推凳，留下一个完美的人形汗渍。下一个使用者：「我是来健身的，不是来游泳的。」

坐在器械上刷手机20分钟。组间休息比组内训练长10倍。旁边人想用，不好意思开口。他抬起头：「还有两组。」——说完又低头刷手机。

不用耳机，直接外放。全场被迫欣赏他的音乐品味。今天是凤凰传奇，昨天是DJ版《好运来》。

「啊啊啊啊！！！」你以为有人受伤了，跑过去一看，他在拉60公斤。
叫声的分贝和重量不成正比，是健身房的未解之谜。

是的，穿牛仔裤。甚至有穿皮鞋的。他们是健身房的行为艺术家，用穿着诠释了什么叫「想练就练」。

你没请教练，但旁边一位资深老哥主动走过来：「弟弟，你这个姿势不对，应该这样……」然后给你演示了一个更不标准的动作。

年卡2999，来了3次，平均每次1000块。最大的运动量是：签合同时举起了笔。

据不完全统计，中国健身房年卡的使用率不到30%。也就是说，每3个办卡的人里，就有2个在用实际行动支持健身房的盈利模式。

🤠 续命牛仔友情提示

以上行为如有中枪，不必自责。毕竟续命牛仔自己就中了至少3个（具体哪3个不方便透露）。

重要的是：去了就比没去强。哪怕在器械区照了30分钟镜子，至少你出门了。

🤠 续命牛仔说：「健身房最迷惑的行为，是你买了年卡却在家看这篇文章。」